mercoledì 8 luglio 2009

2-3 giorno
Buona sera!!
Sta andando tutto quasi bene... sta mattina già 2 kg in meno ieri apparte un po di patatine non ho mangiato nulla e oggi a pranzo solo un po di carne con il pomodoro porca miseria quante schifezze xd ma non so resistere proprio...credo che sia solo questione di tempo e andrà tutto per il meglio ma oggi mi guardavo allo specchio mi sento e mi vedo più grassa degli altri giorni forse per questo quei due chili in meno non mi danno per niente soddisfazione altro che chili in meno io mi vedo ogni giorno più gonfia e brutta e non so come rimediare bevo due litri d acqua al giorno ma niente non riesco a sgonfiarmi e mi sto scocciando perché non posso più guardarmi allo specchio
qualche consiglio??vi prego ne ho bisogno non so più che escogitare...

4 commenti:

  1. mangia frutta....e poi il tè verde sgonfia..!!
    e comunque nn digiunare x troppo...il digiuno gonfia...

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  2. vabe se hai gia 2kg in meno, vuol dire che stà funzionando tutto bene, no?
    io ti posso consigliare una cosa..: dopo un pò che mangi pochissimo, non dimagrirai piu, questo perchè il tuo metabolismo smettera di funzionare..quando questo accadra, mangia un pò di piu, cosi il metabolismo si dà una svegliata e ritorna a bruciare grassi e dimagrisci ancora!
    ciau!

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  3. Ciao bella ho letto il commento e sn subito passata... per sgonfiarti ti consiglio tisane drenanti (le trovi al supermercato o in erboristeria) e tè verde dopo i pasti per accelerare il metabolismo.. ti fanno fare tanta plin plin :D
    1bacione

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  4. Il mio consiglio è quello di rivolgerti a una dietista che ti aiuti a dimagrire in maniera graduale, fisiologica e sana, senza fare danni al tuo corpo...
    Ma, soprattutto, guarda con sincerità dentro di te e cerca di capire qual è il vero motivo che ti fa stare a disagio con te stessa e risolvilo... perchè solo affrontando il problema potrai superarlo, e potrai avere un rapporto equilibrato con te stessa...

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